材料：豬瘦肉250克，海馬5-10克，核桃肉15-30克，紅棗4個。
做法：
1.豬瘦肉洗淨，切塊，在沸水中氽去血水備用。
2.海馬、核桃肉，紅棗(去核)洗淨備用。
3.把全部用料放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸後，文火熬煮1-1.5個小時，調味即成。
材料：肉蓯蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、鹽2克。
做法：
1.羊肉切小塊，放入沸水中焯燙，撈起。
2.然後與肉蓯蓉、桑寄生盛入鍋內，加1800毫升水以大火煮開。
3.再轉小火續煮50分鐘，起鍋前加鹽調味即可。
材料：鹿茸、人蔘、雞腿肉。
做法：
1.雞腿去皮，砍成適量大小的塊，涼水下鍋焯掉血水再洗淨。
2.紅參和鹿茸過一下清水即可。
3.把焯好的雞腿肉放入燉盅內，加入紅參和鹿茸，倒入開水適量。
4.蓋上保鮮膜，上鍋燉三個小時以上即可。
材料：活泥鰍200克，韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克，水600毫升，鹽、味精各少許。
做法：
1.將泥鰍沸水燙殺，剖腹去內臟、腸雜等。
2.韭菜籽、枸杞子、菟絲子均洗淨。
3.韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋，口紮緊。
4.然後將泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋，加入水。
5.用旺火煮沸後再改文火煨至水剩餘300毫升左右時，取出布袋，加入鹽及味精即可。
男人喝什麼湯壯陽補腎-杜仲栗子雞腿湯
材料：雞腿、栗子、杜仲、枸杞、精鹽、高湯、米酒。
做法：
1.將雞腿剁成塊,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出洗淨;杜仲,枸杞子洗淨;栗子泡軟,洗淨。
2.將雞腿塊,杜仲,栗子枸杞子放入燉盅內,再倒入米酒,高湯密封,入蒸籠加隔水蒸燉約1小時取出,加入精鹽調味即可。
材料：豬筒骨、鮮香菇、胡蘿蔔、鹽、醋、料酒、姜、鮮牛奶。
做法：
1.補腎湯的做法筒骨一根，叫賣家切好，回家洗乾淨備用。
2.鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入薑片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮。
3.小火慢燉一個小時後加入菌菇類，我這裏選用的是新鮮的，若選折乾貨的更佳。
4.最後15分鐘的時候加入胡蘿蔔同煮，加點鹽調味。
5.最後1分鐘加入青椒出鍋前關火淋入原味鮮牛奶即可。
材料：川牛膝、豬蹄、黃酒、鹽、味精、胡椒粉。
做法：
1.豬蹄刮淨去毛。剖開兩邊後切成數小塊。
2.豬蹄與牛膝一起放入大燉盅內，加水500毫升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，餘下豬蹄肉和湯食用。
