你想要寶寶長得好嗎？有些寶媽在寶寶的輔食當中會加一些小米哦，促進寶寶大腦發育，輔食當中可以加小米！
當寶寶適應了米湯、菜湯時，就可以開始慢慢給寶寶添加米類輔食了，比如小米。寶寶身體、大腦發育都需要優質蛋白質，小米富含優質蛋白質喔！同時，小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1倍，是非常好的輔食添加食材呢~下面介紹幾種適合寶寶吃的米粥輔食。
小米蛋奶粥
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，孩子經常喝小米粥對孩子的成長髮育比較好。此外，小米、雞蛋、牛奶還可提供寶寶每天所需的各種營養元素，每天食用可增強免疫力。
食材：
小米、雞蛋(或蛋黃)、配方奶。
步驟：
1、小米放入鍋內煮，煮熟成小米粥;
2、攪拌一下，淋入蛋液，變成小米蛋花粥;
3、滅火，加入適量配方奶拌勻即可。
注意：
蛋液請根據寶寶的實際情況酌情添加。
蛋黃南瓜小米粥
雞蛋、南瓜、小米的黃金搭配，實現均衡豐富的營養，滿足人體發育成長所需的營養素。
食材：
雞蛋，南瓜，小米。
步驟：
1、先煮好小米粥。再煮熟一個雞蛋;
2、將南瓜洗淨，去皮切小塊;
3、隔水蒸熟後用攪拌機攪成泥，再將蛋黃碾成泥;
4、將蛋黃泥、南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。
山藥小米粥
山藥小米粥有助於促進腸胃蠕動，對於緩解便祕有很好的作用。山藥小米粥對於開胃也有很大的幫助。
食材：
山藥45克、小米50克、水適量、白糖適量。
步驟：
1、鍋中加水燒開，放入小米煮5分鐘;
2、把山藥洗淨削皮，切成小塊。
3、放入山藥一起煮，大火煮5分鐘，小火煮15分鐘。
4、最後放入適量的白糖調勻即可食用。(不加調味也一樣好吃哦!
