小孩子不愛吃飯是經常發生的事兒,對於媽媽們來說倒也真是一件令人頭疼的事。下面給大家介紹三道食譜,媽媽們可以試着做給不愛吃飯的寶寶吃。
益脾餅
組成:紅棗250克,雞內金15克,麪粉500克,黃豆油和鹽適量。
功效:健胃益氣,消食開胃。
用法:熬取白朮,乾薑汁200毫升,再入紅棗煮熟去棗核後壓泥.將雞內金磨成細粉與麪粉,鹽和勻,加入棗泥和藥汁揉成麪糰在鍋內啓成餅即可食用。
山藥湯丸
組成:山藥50克,白糖90克,糯米500克,胡椒粉適量。
功效:益脾胃,助消化。
用法:將山藥打細粉,加白糖,胡椒粉製成餡,糯米磨成湯丸粉,包餡煮熟吃。
山楂麥芽飲
組成:山楂10克,炒麥芽10克,紅糖適量。
功效:和胃消食導滯.適用於小兒消化不良症。
用法:將山楂,麥芽熬汁100毫升,加上紅糖可作爲飲料讓小兒喝。