1、材料：
雞肉，枸杞，水，鹽。
2、做法：
把雞肉洗淨，切塊，枸杞也要洗淨。將處理好的雞肉與枸杞置於燉盅或湯碗裏，加水，隔水蒸燉，最後以少許鹽調味。
3、功效：
視力減退的寶寶可食這道枸杞蒸雞，它對治療弱視一定幫助，而且還能增強身體免疫力。
1、材料：
豬肝，枸杞，薑絲，鹽。
2、做法：
將枸杞浸泡洗淨，備用；把豬肝洗淨，切片。在湯鍋中加入適量的清水煮沸，再加入豬肝、枸杞與薑絲煮成湯，豬肝煮熟後即可加入少許的鹽調味，熄火。
3、功效：
枸杞與豬肝都有相當好的明目與補血功效，煮出來的湯鮮甜可口，相信你的寶寶一定會喜歡。
1、材料：
豬肝，雞蛋，水，鹽。
2、做法：
豬肝洗淨，切成片狀。在鍋中加入適量的清水，煮沸，加入豬肝煮熟，最後打入雞蛋，在熄火前加入少許鹽調味便可。
3、功效：
豬肝雞蛋湯對治療寶寶弱視、夜盲等症狀都有幫助，可常吃。
小兒弱視的食療方法四 芝麻枸杞粥
1、材料：
黑芝麻10克，粳米50克，枸杞子10克，蜂蜜，清水適量。
2、做法：
將粳米，芝麻用清水洗淨，加枸杞子和清水煮開後轉小火，熬成粥狀，待溫涼些調入蜂蜜，即可食用。
3、功效：
補肝腎，養血和血，明目。
1、材料：
黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
2、做法：
黑豆沙熟後待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷後搗成泥。取以上兩種食品各1匙，衝入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙。
3、功效：
能改善眼部肌肉的調節功能。
1、材料：
大米，黑芝麻，紅棗，白砂糖少許。
2、做法：
先用炒鍋將黑芝麻炒一遍，然後磨成芝麻粉。洗淨大米，加入紅棗與清水一起煮成粥，在關火前加入磨好的芝麻粉與適量的白砂糖，攪拌均勻即可。
3、功效：
黑芝麻紅棗粥是食療佳品，寶寶常吃能爲身體補充充足的維生素與鈣，對治療與預防弱視有一定的幫助。
小兒弱視的食療方法七 芝麻山藥枸杞粥
1、材料：
小米，芝麻，山藥，枸杞，糖適量。
2、做法：
將上述的主材料洗淨，備用。在鍋中加入清水，倒入小米與芝麻煮成粥，最後加入山藥與枸杞。考慮到寶寶的口味特點，在此建議家長在粥里加入些許白糖或蜂蜜調味。
3、功效：
芝麻山藥枸杞粥具有十分好的滋補、明目功效，十分適合弱視寶寶進食。
1、要注意引導寶寶多吃些粗糧(如玉米麪、小米等)，以增加必要的維生素供給。
2、多吃些新鮮水果和蔬菜。
3、適當增加蛋白質的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網膜和視神經的發育。
4、忌辛辣刺激性食物。
5、忌溫熱類的食物。
6、忌油膩厚味類食物。
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