之前分享過一個雞蛋羹的做法,這次跟Alizee學做了青菜蝦仁雞蛋羹,加了蝦仁和小油菜,味道更鮮美。寶寶很喜歡拌着飯一起吃,分享給朋友們啊。(適合8個月以上寶寶對蝦不過敏的寶寶,食材需要切碎。)
純版雞蛋羹的做法戳這裏哈get這五步,你也能做出一碗滑嫩嫩的蒸水蛋(8個月以上寶寶)
下面說說我學來的這個青菜蝦仁雞蛋羹做法。
1.需要準備雞蛋,蝦仁,焯過的小油菜。
2.一個雞蛋打散到碗裏。
3.雞蛋與水的比例在1:1-1:2之間都可以,我用的是1:1.5,也就是一倍的雞蛋,加了1.5倍的水。
4.把雞蛋液過篩,過濾出來的蛋筋丟掉。
5.過濾掉氣泡,雞蛋液會更細膩。
6.蝦仁切塊兒,油菜切碎。根據寶寶的咀嚼能力,切成寶寶適合的大小。
7.把蝦仁和青菜碎加入到雞蛋液裏攪拌均勻。
8.蒸鍋裏水燒開後,把碗放到蒸鍋屜上,中小火蒸熟。需要8-12分鐘不等,與爐火大小,雞蛋多少,都有關係。可以用筷子試試蛋液是否凝固,來判斷是否蒸熟。
蒸熟的雞蛋羹晾涼後就可以給寶寶吃啦。