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菠菜蛋黃蝦仁面糕的做法

來源:寶貝周    閱讀: 3.11W 次
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菠菜蛋黃蝦仁面糕怎麼做好吃?菠菜蛋黃蝦仁面糕可以搞定寶寶挑食,這道菠菜蛋黃蝦仁面糕,麪條、蔬菜、蝦仁都混在一起,寶寶想挑都挑不出來!

菠菜蛋黃蝦仁面糕的做法

吃下去的每一口,優質蛋白、維生素、碳水化合物等都有了。有時候家裏的麪條煮多了,又不捨得丟,也可以像這樣做成面糕哦。

菜名:菠菜蛋黃蝦仁面糕

月齡:10m+

食材:菠菜10g、蝦仁30g、蛋黃1個、麪條30g

輔料:食用油少許

工具:普通鍋

製作過程

1.食材準備:

2.麪條掰成長1-2cm的段,放入鍋中煮爛備用;

3.菠菜放入鍋中焯水,然後瀝乾水切碎備用;(焯水可以去除菠菜裏的部分草酸哦)

4.雞蛋取蛋黃、蝦仁焯熟,然後切碎;

5.煮好的面放入碗中和菠菜碎拌勻,然後倒入蛋黃液和蝦仁碎,用筷子攪拌均勻;

6. 柱形小碗底部抹油,四周鋪上硅油紙,倒入拌好的菠菜蛋黃面;(鋪硅油紙的目的是爲了避免面糕粘到碗裏拿不出來哦,超市裏就能輕鬆買到~)

7.蒸鍋中加水,水開後將碗放入蒸鍋中,蒸10-15分鐘就可以了,出鍋後脫模。

給寶寶吃的時候,可以切一小塊用手拿着吃哦。

推薦理由

別再只會給娃白水煮麪啦,麪條這樣吃,更香更營養。米飯也可以這樣蒸哦,不過爲了更好的成型,蒸米飯糕可以加一些澱粉哦。

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