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枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃

來源:寶貝周    閱讀: 1.83W 次
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枸杞玉米五彩羹怎麼做好吃,你能爲寶寶做一道枸杞玉米五彩羹嗎?這道食譜美味營養豐富且寶寶貪吃,枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等多種微量元素,是一種非常好的輔食材料。下面看看枸杞玉米五彩羹的做法。

— 枸杞玉米五彩羹 —

適合月齡:18M+

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等多種微量元素,是一種非常好的輔食材料。除了枸杞子之外,這道五彩羹的其它食材還包含有玉米、菠蘿、胡蘿蔔、青豆和燕麥,好看好吃又營養喲,快動手試試看吧~

— 材料 —

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃 第2張

玉米粒200克;枸杞子10克

燕麥片30克;豌豆20克

菠蘿丁50克

— 做法 —

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃 第3張

將枸杞子洗淨泡軟。

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃 第4張

菠蘿、胡蘿蔔去皮切丁,

玉米粒、豌豆清洗乾淨。

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃 第5張

鍋中加入清水適量,放入燕麥片。

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃 第6張

燕麥煮到黏稠狀。

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃 第7張

下入玉米粒、甜豌豆煮軟。

枸杞玉米五彩羹的做法,美味營養豐富且寶寶貪吃 第8張

再放入枸杞子、胡蘿蔔煮約2分鐘。

臨出鍋前,放入菠蘿粒即可。

營養 · 簡單 · 美味

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