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痛風食療法推薦:東北雌性紅蘿蔔

來源:寶貝周    閱讀: 2.99W 次
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痛風病患者一旦發病,其痛苦真的難以忍受。即使到醫院就醫,治療時間是很漫長的。除了配合藥物的治療,痛風病患者還可以通過食療來治療痛風病喔。

  【原料:東北雌性紅蘿蔔】

雌性紅蘿蔔中含有豐富的能促進代謝、幫助消化的甘酶、觸酶、澱粉酶、糖化酶等十幾種有益的活性酶,同時還含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、氣化黏液素、組織氨基酸、膽鹼等成分,這些物質進入人體內可快速地促進嘌呤及其它各種物質的代謝,迅速地減輕肝腎代謝的負擔。“抗風紅”是目前世界頂級雌性紅蘿蔔優良品種,“抗風紅”具有極高的細胞密度和極爲豐富的活性酶,所以單位體積的營養含量超過其它品種幾十倍,這是“抗風紅”與其它蘿蔔的主要區別。

“抗風紅”是含鉀量極高的特殊品種,其鉀的含量是普通紅蘿蔔的9.2倍、青蘿蔔的25.8倍(白蘿蔔含鉀量極低,檢測報告中未檢出)、胡蘿蔔的8.8倍;“抗風紅”雌性紅蘿蔔的含鉀量是香蕉的7.3倍、櫻桃的8倍,西藍花的109倍。

痛風食療法推薦:東北雌性紅蘿蔔

  【食用方法】

一、榨汁:將雌性紅蘿蔔帶皮清洗乾淨後,切成一釐米見方的塊,將榨汁機的過濾網摘除,然後放入200毫升55℃以下的溫水、適量蜂蜜,榨成汁後將其在10分鐘內喝光,否則易被空氣氧化,影響療效。注:①此方法不適宜在臨睡前使用,臨睡前宜生吃細嚼;②胃病患者不可榨汁,必須細細咀嚼,否則會造成胃部不適。

二、帶皮生吃:將洗淨的雌性紅蘿蔔切條或切片帶皮生吃即可,但要細細咀嚼,以免造成胃部不適。如果是在白天,那就再配上一壺好茶,效果會出奇的好。古代有句詼諧的諺語:“蘿蔔就熱茶,氣得醫生滿地爬”。(此方法尤其適宜辦公室工作人員,可立竿見影地提神醒腦)

三、糖醋蘿蔔絲:將雌性紅蘿蔔洗淨,帶皮切成絲,放入適量白糖和醋拌勻即可;特點是酸甜適口,入口清爽(此種方法口感最好)

食療治痛風最安全!每年有25%的痛風患者因食用痛風藥物而導致腎衰竭、尿毒症,甚至死亡。當整個世界都在用加法時,健康是需要用減法的,要學會剪掉繁複的現代工藝,以簡單的方式順應自然,返璞歸真,纔是真正的健康、長壽之道!

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