都說給寶寶吃東西不能加糖！可有的媽媽仔細看了家裏奶粉的配料表，排名靠前的幾位，赫然寫着“乳糖”！這可驚呆了媽咪啊！我花了好幾百大洋買來的進口奶粉怎麼都加了糖了？
[國行喜寶1段配料表]
做人要淡定 OK？
乳糖是誰？其實乳糖是母乳中自然存在的一種糖類，是自然界中僅存在與哺乳動物乳汁中，因此而得名的。它對寶寶的重要作用不容忽視：
1、是嬰兒腦細胞和神經系統發育必須的物質；
2、能促進寶寶腸道內乳酸菌的繁殖和增長；
3、乳糖還能促進鈣的吸收；
4、一分子乳糖消化得一分子半乳糖+一分子葡萄糖，能提供能量，用於生長髮育。
總結：它是好人！
母乳中乳糖含量爲7%左右，幾乎是牛乳的2倍（4.8%），且含量穩定，不因媽媽的飲食而改變。有的媽媽擔心寶寶有“乳糖不耐受”，其實先天性的這種情況還是很少見的。一般來說，寶寶天生就自帶消化乳糖的能力，但隨着年齡的增加，體內的乳糖酶數量確實會逐漸減少，這也就是爲什麼很多成年人甚至老年人會有“一喝牛奶就拉肚子”的感覺。少量多次飲用，或是喝酸奶都可以緩解這種情況。
一生病，就拉肚子？但有的時候媽媽會發現，如果寶寶生病腹瀉了，就會出現“乳糖不耐受”的情況。這其實是因爲腹瀉導致的腸道絨毛受到損傷，乳糖酶分泌不足導致乳糖不吸收，只要等寶寶恢復健康，腸道功能正常後，自然而然就會改善。此時，媽媽可以配合一些乳糖酶，在每次餵奶前給寶寶服用，千萬不要貿然停止哺乳哦。
