寶寶健康吃水果需要注意什麼？“荔枝病”是真實存在的，但並不是孩子空腹吃荔枝就會致死，它的誘發需要一些特定的條件。其實，不只是荔枝，我們身邊的很多食物都埋有隱患，今天就給大家介紹幾種水果，切記給孩子吃時要當心！下面來看看寶寶吃水果有什麼講究？
寶寶健康吃水果需要注意什麼？“荔枝病”是真實存在的，但並不是孩子空腹吃荔枝就會致死，它的誘發需要一些特定的條件。其實，不只是荔枝，我們身邊的很多食物都埋有隱患，今天就給大家介紹幾種水果，切記給孩子吃時要當心！下面來看看寶寶吃水果有什麼講究？
楊梅有蟲
鹽水先泡泡！
楊梅里可能會有小白蟲，它們是果蠅的幼蟲。
果蠅跟蒼蠅完全不同，吃果肉，不會攜帶傳染病菌，一般對人體無害。但是，噁心啊！想着要吃進蟲子，怎麼都難受吧！更何況是進寶寶的小嘴巴！
所以，在吃之前，可以用鹽水將楊梅浸泡一下。果蠅很怕鹽，用涼開水加鹽浸泡一下，就會趕出來。
桃子吃多會腹脹腹痛
一天別超過兩個！
桃吃多了可能引發消化系統功能紊亂，導致出現腹脹、腹痛等不適症狀。
孩子的消化系統還比較脆弱，不適合多吃桃，但桃子酸酸甜甜的口感又讓孩子特別喜歡，這時爸爸媽媽就要注意了，別讓孩子吃過量！
並且，桃子上面的桃毛接觸皮膚後會瘙癢不適，吃前建議先用鹽搓一下桃皮再用水沖洗，把桃毛都去掉。
芒果易過敏紅瘙癢
切成小塊吃，別碰皮膚！
芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激較多，吃多了會被“芒果皮炎”偷襲，造成口脣、面部紅腫、皮膚瘙癢等過敏症狀。
而且，芒果吃多了還容易變成“小黃人”，這是芒果中豐富的β-胡蘿蔔素在作怪。不過，只要停止食用，皮膚就會恢復了。
可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量。
李子傷脾胃
挑顏色深、有點軟的吃！
“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”，李子果酸含量高，吃多了會損傷脾胃，就會引起腹脹等現象，對胃無益反而有害，尤其兒童更不宜多吃。
如果要吃，建議挑顏色比較深、捏起來有點軟的李子給孩子食用，這些都是熟透的，傷害可以減小。
麻麻說：相比吃零食糖果，讓寶寶吃水果當然是一個更好的選擇！但水果雖好，爸爸媽媽要多瞭解不同水果的性味特徵，比如香蕉、哈密瓜糖分高，西瓜、山竹寒涼，菠蘿、桂圓容易上火......挑選適合寶寶的水果，注意吃水果的時間和量。希望每個寶寶都能吃得開心，吃的健康！
