秋葵蛋卷早餐怎麼做 清爽的早晨吃清爽的秋葵蛋卷早餐

秋葵一般是四五月份種植，會開我覺得很好看的花朵，打理起來也不費勁。弄一花盆的土種起來，當觀賞植物也不錯。在我的陽臺上，它就是和大蔥、蒜苗一樣常備的植株，雖然它們都滿足不了我廚房的消耗量，但有幾盆在那裏擺着，就會覺得日子很實在的過着，有一種安定感。這就是俺，一個在煙火水汽、柴米油鹽裏過着小日子的廚男對當下的體悟：從一顆秋葵開始~

秋葵蛋卷

製作方法：

1、準備好秋葵3個，雞蛋2個。

2、雞蛋打碎放入碗中，再加入水澱粉(比例1:1)，用筷子攪拌均勻。

3、然後放入一勺鹽進行調味。

4、鍋裏燒開水，放秋葵焯至斷生後撈出。

5、切除蒂和尾部尖角。

6、炒鍋放少許油加熱，把雞蛋液倒入鍋中。

7、攤成雞蛋餅。

8、煎熟，把秋葵放入裏面，從一邊慢慢捲起，再略煎一會。

9、取出來用刀切成段。

10、盛盤即可，吃的時候可以蘸甜辣醬。

對甜鹹口接受無能的盆友，就別蘸醬了，調蛋液的時候加點鹽，直接吃鹹口滴，也是不錯噠~