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治療感冒的偏方:神仙粥 神仙粥的做法大全

來源:寶貝周    閱讀: 1.32W 次
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  治療感冒的方法有很多,運動出汗法、吃藥治療法以及食療方法。當然食療偏方治療感冒既方便又安全。本篇推薦一款治療感冒的偏方——神仙粥。

  治療感冒的偏方:神仙粥

  神仙粥的做法大全

治療感冒的偏方:神仙粥 神仙粥的做法大全

神仙粥

神仙粥所需的材料:

治療感冒的偏方:神仙粥 神仙粥的做法大全 第2張

  神仙粥的做法:

1.將糯米淘洗乾淨,備用

2.砂鍋中加入適量水

治療感冒的偏方:神仙粥 神仙粥的做法大全 第3張

3.燒開後放入糯米,用勺子攪拌幾下,防止粘鍋

4.蓋上蓋子用小火煮成粘稠的粥,加蔥白﹑生薑煮5分鐘

治療感冒的偏方:神仙粥 神仙粥的做法大全 第4張

5.把米醋加入粥中

6.攪拌均勻即可盛到碗內食用

治療感冒的偏方:神仙粥 神仙粥的做法大全 第5張

  營養功效

1、糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

2、蔥﹑姜辛溫發散能祛風寒

3、米醋對流感病毒有殺滅作用。

  飲食小常識

我國民間廣爲流傳的“神仙粥”歌訣是:“一把糯米煮成湯,七根蔥白七片姜,熬熟對入半杯醋,傷風治感冒保安康。”此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身痠懶、乏力、發熱等症,特別是患病3天內服用,即可收到“粥到病除”的奇效。

食用方法:每日1~2次,趁熱服下後,上牀蓋被,使身體微熱出汗。一般連續服用三至五次,感冒就會痊癒。

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