紅牛最早起源於泰國，常被用來當作提神甚至健身飲料來使用，那麼下面就來了解一下紅牛的提神原理。
紅牛爲什麼能提神
紅牛的提神作用得益於的牛磺酸、賴氨酸、咖啡因等功能因子的協同作用，人們通常會產生生理性疲勞，以身體中能量物質的缺乏、能量代謝不足或障礙爲主要特徵，而糖類代謝是人體最重要的代謝活動，紅牛飲料正是通過補充充足的白砂糖作爲能量來源，在肌醇、煙酰胺、維生素B6、維生素B12等B族維生素的輔助下，迅速轉化爲能量，同時添加的賴氨酸、牛磺酸、咖啡因，在人體的新陳代謝中互相配合，協同作用，獲得“提神醒腦，補充體力”的功效，共同構築科學高效的抗疲勞體系。
因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。
紅牛成分說明
1、牛磺酸：參與糖代謝的調節，加速了糖酵解。可以增強自身心肌的收縮力，增加自身血液的輸出，同時或許可以防止心肌損傷。
2、賴氨酸：屬於蛋白質的重要組成部分以及我們人體所必需的氨基酸之一，可以調節我們人體的代謝平衡。可以提高鈣的吸收以及在我們身體體內的積累，加速自身骨骼的生長;有促進自身的生長髮育、增加自身的食慾和減少相關疾病以及增強自身體質的作用。
3、咖啡因：直接作用於我們身體的中樞神經，促使自身的思維變得敏捷以及清晰。可以減少自身的疲勞感，可以促進自身的代謝，可以刺激自身肝臟釋放肝糖原以增加自身體內的能量
4、肌醇：屬於B族維生素的一種，可以促進自身體內產生卵磷脂，降低自身的膽固醇，有助於去除肝臟之中的脂肪，幫助自身體內脂肪的再分配，或許可以預防動脈硬化，同時也是肝臟和骨髓細胞生長所必需的。
5、維生素P：屬於B族維生素的一種，參與了自身能量的代謝、組織呼吸的氧化過程以及糖原分解的過程;參與了蛋白質、脂肪以及DNA的合成。
6、維生素B6：屬於B族維生素的一種，在自身體內被磷酸化爲輔酶的形式，參與了酶類的代謝，在糖類代謝之中催化肌肉與肝之中的糖原轉化;參與了氨基酸的代謝，並且可以起到非常重要的作用;有助於腦和其它組織之中的能量轉化過程。
7、維生素B12：屬於B族維生素的一種，在自身體內轉化爲各種的輔酶參與了碳水化合物、脂肪以及蛋白質的代謝;促進自身紅細胞的形成，維護神經系統的正常功能。
