小孩的生長髮育需要一個健康的飲食，紅牛、可樂、咖啡這些飲料中都含有咖啡因和一些防腐劑，影響小孩肝臟的正常發育，小時候喝太多這些飲料，對今後肝臟的解毒功能都有一定影響。
小孩是沒有失眠的困擾的，心靈純潔的他們幾乎是累了就能入睡，而紅牛中含有的咖啡因有興奮神經的作用，小孩喝了容易影響睡眠，經常喝還有可能造成習慣性失眠症，嚴重影響小孩的正常生活。
紅牛中的糖分含量很高，並且都是很容易吸收的葡萄糖，而小孩喝飲料又沒有一個確切的時間，有時在飯前喝，體內有大量的糖分供能，孩子感覺不到飢餓，吃飯就專心，也遲不了多少。
小孩天生活潑，大腦神經對外界的食物就比較敏感，而紅牛中還含有興奮神經的成分，小孩經常喝會明顯的感覺到其神經敏感性的提高，有的甚至出現神經質。
小孩和成年人不同，小孩體內的很多功能都還沒有健全，需要經過青春期的發育之後才能達到成年人的程度，而紅牛屬於功能性飲料，是成年人的飲品，小孩不適合飲用，對其身體有一定的副作用。
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