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【豬肚和什麼燉養胃】豬肚燉什麼養胃

來源:寶貝周    閱讀: 6.29K 次
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紅棗燉豬肚

原料:700g豬肚、適量紅棗、適量姜蔥、適量胡椒粉

做法:

1、豬肚反覆清洗乾淨後,切成三到四塊,放入水中加料酒焯一下;

2、焯好的豬肚沖洗掉浮沫,切成肚條;

3、準備紅棗若干,放入清水中泡半個小時,姜切絲、蔥白切段;

4、鍋熱油,放薑絲和蔥白爆香,然後放豬肚一起煸炒,可以稍久炒一會兒,炒得差不多的時候,加清水完全沒過豬肚,大火燒開後,倒入砂鍋中改小火慢燉;

5、小火燉一個小時後,加入紅棗繼續燉半個小時,半個小時後加適量鹽再燉五分鐘即可,出鍋的時候撒上白糊椒粉和蔥花。

【豬肚和什麼燉養胃】豬肚燉什麼養胃

白胡椒燉豬肚

原料:豬肚500克、白胡椒15克、鹽10克、味精5克、醬油15克、白芝麻15克

做法:

1、豬肚一隻,反覆用水沖洗淨;

2、把約15克白胡椒打碎,放入豬肚內,並留少許水分;

3、然後把豬肚頭尾用線紮緊,慢火煲1個小時以上(至豬肚酥軟),加鹽調味即可;

4、另外,湯煲好後的豬肚酥爛滑軟,切條裝盤,再撒上白芝麻和鮮醬油。

【豬肚和什麼燉養胃】豬肚燉什麼養胃 第2張

胡椒南瓜豬肚湯

原料:南瓜200g、豬肚1個、薏米100g、大料適量、花椒適量、白胡椒適量、蔥適量、姜適量

做法:

1、南瓜切菱形塊,蔥切段、薑切片。

2、將豬肚用鹽水洗淨,沖洗乾淨,放入鍋內涼水下鍋煮。

3、放入蔥姜花椒、大料。

4、將煮熟的豬肚撈出切片。

5、鍋內做水放入豬肚片、南瓜塊、泡好的薏米,大火煮開。

6、將煮熟的豬肚薏米湯盛出,放入胡椒粒上蒸鍋蓋上保鮮膜蒸10分鐘即可。

【豬肚和什麼燉養胃】豬肚燉什麼養胃 第3張

花膠豬肚玉米湯

原料:豬肚1000g、花膠3個、玉米120g、胡蘿蔔80g、姜適量、蜜棗適量、鹽適量

做法:

1、豬肚用鹽生粉搓洗乾淨,開水鍋中飛水,備用。

2、手掌長的花膠,無須浸泡太長時間,稍浸泡沖洗乾淨灰塵即可。

3、豬肚整個,瘦肉一塊,玉米,胡蘿蔔,花膠切件。蜜棗洗淨,薑切片。

4、加清水2500毫升,冷水下鍋大火燒10分鐘,改小火煲。

5、小火煲2個小時,下鹽調味。

【豬肚和什麼燉養胃】豬肚燉什麼養胃 第4張

山藥栗子豬肚煲

原料:鮮山藥、栗子適量、豬肚適量、生薑適量、蔥適量、大蒜、八角、花椒適量、小茴香適量、料酒適量、鹽適量

做法:

1、豬肚洗淨用鹽、醋少許麪粉搓洗衝淨、焯水倒掉水,從新做水放入、蔥段、薑片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入豬肚開鍋後改文火煲1小時至豬肚軟熟。

2、山藥戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高壓鍋烤熟趁熱剝皮,紅椒切塊。

3、豬肚晾涼切條待用。

4、原湯加入豬肚、栗子、山藥片、紅椒、加鹽、胡椒調味略煮即可出鍋。

【豬肚和什麼燉養胃】豬肚燉什麼養胃 第5張

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