蜂王胎最爲簡單的方法便是直接嚼服，購買的蜂王胎可以保存在冰箱中，在食用時取五到十克直接放在嘴裏嚼服就可以。
蜂王胎還可以搭配其它食材一起炒着吃，蛋和韭菜都是最理想的搭配食材，把蜂王胎與雞蛋或者韭菜一起炒制後食用可以治療多種疼痛性疾病，特別是對關節炎的治療功效最爲明顯。
蜂王胎還可以用於泡酒，將一百克蜂王胎泡製五百克高度白酒，泡入以後二十天左右就可以飲用，這種酒對人們的關節炎以及多種風溼性骨病有很好的治療功效。
煮着吃是蜂王胎營養成分流失最小的一種食用方法，可以直接把洗淨後的蜂王胎放在清水中煮制，在煮制地火力不要太大，最好能保持中小火，煮制二十分鐘左右，就可以煮熟，然後取出食用就可以，每天的食用量在二十克左右即可。
如果不習慣泡酒喝也可以將蜂王胎搭配蜂蜜製成蜂王胎蜜，將100克蜂王胎搗碎(這樣服用起來舒服些)，加入100克純蜂蜜，攪拌均勻，使用的時候，舀上一勺，直接服用，用溫開水送服。注：不可放到溫水裏沖服，於睡前半小時服用。
