左旋肉鹼

左旋肉鹼是一種促使脂肪轉化爲能量的類氨基酸。左旋肉鹼的主要作用是促進脂肪轉化成能量，服用左旋肉鹼能夠減少身體脂肪、降低體重，同時不減少水分和肌肉。

左旋肉鹼的作用

左旋肉鹼能夠可以將脂肪搬入進入線粒體內進行氧化分解，是脂肪代謝過程中的一種關鍵的物質。左旋肉鹼能夠在機體內除去多餘的脂肪以及其他脂肪酸的殘留物，從而使細胞內的能量得到平衡。人體適當補充左旋肉鹼有利於延緩運動時的疲勞發生，左旋肉鹼在提高人體的免疫力、保護細胞膜的穩定性，以及提高運動耐力、抗疲勞等各個方面都起着重要作用。現在人們已把左旋肉鹼應用於大衆減肥、競技運動員減脂抗疲勞之中去了，經過多年觀察，效果非常明顯。

左旋肉鹼與減肥

左旋肉鹼並不是減肥藥，它的主要作用是運輸脂肪到線粒體中，線粒體可以燃燒脂肪，使之釋放能量，被身體消耗。所以說左旋肉鹼是一種運載酶，在脂肪燃燒的過程中起到了搬運工的作用，想要減肥不能單靠吃左旋肉鹼來減肥，必須配合適當的運動，並且要控制飲食，不能暴飲暴食。如果運動量不大，只是增加左旋肉鹼並不會增加脂肪的氧化功能，對減肥並無幫助。

左旋肉鹼與保健

左旋肉鹼對心肌細胞的健康有着極爲重要作用的。補充足夠的左旋肉鹼有利於預防及治療心臟的多種狀況。它可以改善患充血性心臟問題的人的心臟功能，能夠在心臟病發作之後儘量減少對心臟的損害，可以減少心絞痛的痛苦，能夠改善心律不齊又不影響血壓。左旋肉鹼還能提高血液中的高密度脂蛋白水平，有助於清除體內的膽固醇，保護血管，降低血脂。增加左旋肉鹼的攝入量，可調節脂肪代謝，促進脂肪氧化，從根本上消除體內多餘的或存積的脂肪。另外左旋肉鹼對失血性休克也有多種藥理作用。