金典低脂純牛奶含有豐富的營養,那可以空腹飲用嗎?
金典低脂純牛奶空腹能喝嗎?
能空腹喝,但一般不建議在早上空腹喝。
原因:
1、在空腹的狀態下喝金典低脂純牛奶,會被人體快速消化,牛奶中的蛋白質以及鈣物質容易造成營養浪費。
2、空腹時喝牛奶易導致胃酸被稀釋,導致食物的消化受到影響。有部分人身體上還會伴隨有乳糖不耐受的現象,這些人空腹喝牛奶還會引起腹痛、腹瀉。
建議:
早上喝牛奶應儘量搭配食物一起,比如搭配麪包或者麪食。
適當的搭配食物能夠減慢腸胃的蠕動,可以讓牛奶中的營養物質被消化系統更好的吸收。
金典低脂純牛奶保質期多久?
沒開封:
6個月
金典低脂純牛奶開蓋前無需冷藏,陰涼乾燥處保存即可
開封后:
冰箱冷藏,最好在3天內喝完
金典低脂純牛奶有添加劑嗎?
沒有添加劑,這是一款純牛奶,裏面的配料只有生牛乳。
現在市場上的純牛奶都是不添加食品添加劑的。
即使一些調製乳中加入了食品添加劑,也是安全的,現在食品添加劑是允許添加在牛奶中的,可以放心食用。