1.改善臟腑功能，排出身體內的毒素，使肌膚變得更加緊緻，有彈性，起到消除黃褐斑的作用，對於臀形護理也具有很好的作用。
2.可以提高人體的睡眠質量，具有平衡陰陽的功效。使人消除疲勞，頭暈，煩躁等症狀。
3.有助於改善氣血循環，調節女性的月經，防止人們出現便祕的症狀，可以緩解痛經。
臀療對女性的婦科疾病，會起到一定的緩解作用，具體如下幾點原因：
第一、當女性在患有盆腔炎症、子宮內膜炎症等的情況下，其可以促進盆腔和卵巢的血液循環，有利於炎症的消退。
第二、當女性在患有子宮肌瘤等時，使子宮血液循環通暢後，也可以有利於使肌瘤得到適當的延緩生長。
臀療是一種輔助的治療方法，當女性在長期坐立時，可能會導致局部血液循環不通暢的情況，因此會引起婦科疾病，可以在醫生的指導下適當做一下臀療，但是當女性在患有婦科疾病急性期時，最好是通過藥物或者手術進行治療效果會更好，單純依靠臀療可能會延緩疾病的治療。
臀療主要是在臀部進行按摩，來治療腰臀部的一些疾病。特別是腰椎間盤突出以及臀中肌和梨狀肌損傷所造成的臀部的疼痛。一般通過一段時間的按摩都會得到很好的治療。但是也有一些禁忌症和適應症。
對於一些身體特別虛弱以及骨質疏鬆，或者是臀部有皮膚病和化膿性的疾病都要儘量避免進行臀療，如果患有腫瘤性疾病和腰椎結核等引起的臀部疼痛，也是儘量避免進行臀療。
