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建議：
據不完全統計，我國90%已婚女性患有不同程度的陰道鬆弛。早在90年代初，多個國家的女性生殖專家都曾指出：無論是鬆、幹、癢、毒，無一不是陰道鬆弛惹的禍。此時可以做陰部保養，使用縮陰產品或者縮陰操。
1、清熱殺菌，清爽宜人
富含HCCOT因子，逐步並徹底殺滅引起婦科炎症的細菌、黴菌、滴型蟲等;獨特的生物粘附緩釋技術工藝，使有效成分在陰.道內作用時間更長，消除異味;
2、調節酸鹼，陰道維穩
調節陰道內的酸鹼ph平衡，修復紊亂的陰道微生態環境，抑制有害細菌羣再次滋生，常見婦科炎症不同程度的得到緩解。
3、修復糜爛，細胞再生
修復滋養因子促進血液循環，促進陰.道內細胞再生，彈X纖維開始新生;刺激陰道壁肌肉層神經信息的釋放，提高肌肉細胞活性增強陰道彈性、緊握力。
4、補充受損，陰道增厚
所含的豐富營養元素，全面營養補充乾涸枯萎陰道壁的同時，加速促進新陳dai謝，新生彈X纖維網全面建立，陰道壁增厚0.8cm，陰道恢復少女般緊緻感，敏感度增加。
5、養宮暖巢，新生回春
子宮內各種病菌靶向清除，並有效滋養修復護理子宮、卵巢，恢復整個生殖系統功能，建立陰道微生態良性微循環，減少婦 科疾 病的同時，恢復女性光亮氣色。整個生殖系統組織新生同步完成。
1、作用更迅速
迅速溶溶解起效，乾澀、疼痛一支見效，瘙癢、異味5天即可有效緩解、可有效促進陰部環境優化，維護微生物生態平衡。
2、療效更持久
360度環繞給藥、植物保鮮陰道，生物作用使藥效停留長達72小時，縮陰、排、治病、養顏，四位一體，幫女人恢復十八歲少女般的青春容顏、緊窄狀態，縮陰持久不反彈。
3、使用更安全
草本精華不含化學和激素成分，安全性高、依據人體工程學原理、採用推注式給藥，無糖衣包裹等化學材料的包裹，使用過程無異物、不適感覺，可以放心使用。
4、治療更徹底
從女性發病根源入手，排宮，清陰，養卵巢三管齊下、治療與滋養相結合，全面解決各種女性疾病困擾，緊縮有度，愈後不反彈。
1、臥式鍛鍊
靠牀沿仰臥，臀部放在牀沿，雙腿挺直伸出懸空，不要着地。雙手把住牀沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然後慢慢地放下，雙腿恢復原來姿勢。如此反覆六次，每天一回。
2、立式鍛鍊
站立，雙腿微分開，收縮兩側臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉，然後收縮括約肌，使陰道往上提的方向動。每天堅持15分鐘。
3、屏住小便
在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停後再繼續排尿。如此反覆，經過一段時間的鍛練後，可以提高陰道周圍肌肉的張力。
4、提肛運動
在有便意的時候，屏住大便，並做提肛運動。經常反覆，可以很好地鍛練盆腔肌肉。
5、收縮運動
仰臥，放鬆身體，將一個手指輕輕插入陰道，後收縮陰道，夾緊陰道，持續3秒鐘，後放鬆，反覆重複幾次。時間可以逐漸加長。
