紅牛喝多了不好。
原因：
紅牛是運動飲料，具有提神，抗疲勞作用，不宜長期飲用的，因爲含有咖啡因，大劑量或長期使用也會對人體造成損害，經常飲用會導致高血壓和心臟病。
建議：
最好還是少喝紅牛，多喝點涼白開或茶水，合理飲食，勞逸結合，加強鍛鍊。
1、促進生長髮育
紅牛內含牛磺酸，能增強心肌功能，增加血液輸出，保護肝臟，補充人體能量，改善內分泌，增強人體免疫功能，強健體格，促進生長髮育
2、增強人體免疫功能
紅牛內含賴氨酸，能調節人體新陳代謝，提高鈣質的吸收，促進骨骼發育，增強食慾，增強人體免疫功能。
3、提神抗疲勞
紅牛內含咖啡因，對大腦中樞神經有影響，能提神靜心讓思維調理敏捷，抗疲勞，促進人體新陳代謝，增加體內能量的補給，活血養血，振奮精神使人的情緒處於興奮狀態。
4、促進骨髓細胞生長
紅牛內含肌醇，能降低膽固醇，去除肝臟中多餘脂肪，預防動脈硬化，促進骨髓細胞生長。
紅牛6元左右一罐。
國內的紅牛產品就兩種，一種是原味型，包裝是金色罐。一種是牛磺酸強化型，味道更甘醇，其中含有的牛磺酸是原味型的8倍，給機體補充的能量也就更多。
如果只是將紅牛當做普通飲料來看，價格偏高，相比運動飲料(激活，脈動等)也是偏高，但是，將其歸類於功能飲料，只能說價格適中。因爲目前在中國市場，功能飲料除了紅牛，還是缺少其他競爭種類的。由於紅牛在各國添加的成分，製作工藝都有所差別，因此，採用的是市場差異化定價。
1、失眠的人不宜喝紅牛
有部分人自身睡眠質量就很差，經常性的出現失眠症，就算睡着了也容易醒，幾乎沒有深度睡眠，紅牛有很強的提神醒腦作用，因此，經常性失眠的人不宜喝，尤其是在睡前千萬不能喝，以免加重失眠症。
2、心臟病患者不能喝紅牛
紅牛不僅僅有興奮大腦神經的作用，對心血管系統也有一定的刺激作用，其含有的牛磺酸物質能增強心肌的收縮力，加速心跳，增加泵血量，很多自身心率較快的心臟病患者喝紅牛很容易加重症狀，嚴重可能危及生命。
3、糖尿病患者禁止喝紅牛
紅牛屬於功能性飲料，除了含有很多的維生素外，糖分的含量也很高，並且其汗多糖分多是葡萄糖，這種糖分在人體中吸收極快，可迅速升高血糖，對糖尿的治療和控制血糖不宜。
4、孕婦不適合喝紅牛
紅牛中含有咖啡因成分，對正常的成人來說少量攝入是有益的，過多攝入纔會有一定的傷害，而孕婦屬於特殊羣體，很多有毒副作用的食物都不能食用，紅牛也一樣，避免咖啡因通過胎盤屏障，對胎兒造成一定的影響，有流產或致畸的風險。
5、小孩不可以喝紅牛
紅牛中含有咖啡因，對神經有興奮作用，算是興奮劑的一種，而小孩的神經比較敏感，喝紅牛可能影響其睡眠，對其生長髮育不利;另外，紅牛中存在一定劑量的防腐劑，而小孩的臟器發育未完善，攝入防腐劑不能很好的代謝排除，會在體內蓄積，對今後的身體免疫力有一定影響。
