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奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦

來源:寶貝周    閱讀: 1.23W 次
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香氣四溢美味又健康的寶寶麪條怎麼做?小編今日安利的是奶香芝士南瓜意麪,不僅能緩解便祕還能補鈣哦,下面看看奶香芝士南瓜意麪的做法。

奶香芝士南瓜意麪

食材

南瓜90克、意麪60克、牛奶47毫升、玉米35克、青豆30克、芝士1片、油少許

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦

標籤

增高補鈣、緩解便祕、不愛吃奶、不愛主食、混合搭配、各種面類、12m+

難度

★★★

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第2張

1、南瓜削皮切塊,上鍋蒸熟後壓成泥。

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第3張

2、意麪冷水下鍋,煮熟後撈出。

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第4張

3、青豆玉米焯水後撈出。

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第5張

4、熱鍋放油,放入青豆玉米翻炒。

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第6張

5、放入南瓜泥翻炒均勻。

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第7張

6、小火,倒入牛奶翻拌均勻。

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第8張

7、放入芝士片至完全融化。

奶香芝士南瓜意麪的做法 不僅能緩解便祕還能補鈣哦 第9張

8、倒入意麪,調回大火收汁,迅速翻拌均勻即可出鍋。

小貼士

1、牛奶可用奶油替代,也可用黃油炒,奶香味更濃。

2、蔬菜可替換成其他寶寶愛吃的種類。

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