今天困媽給大家帶來的輔食，不僅能促進寶寶智力發育，還能調節腸胃，促進消化哦！
今天困媽給大家帶來的輔食，不僅能促進寶寶智力發育，還能調節腸胃，促進消化哦！
龍利魚：高蛋白海魚，能保護視力，增強記憶。
山藥：健脾益胃，促進消化，益肺止咳。
準備材料：
山藥 龍利魚 十三香粉 姜 蔥花 澱粉 胡椒粉 橄欖油 蛋清
1、龍利魚切塊，山藥去皮切塊，蔥花切碎備用；
2、將切好的山藥、龍利魚放入攪拌機，加入十三香粉、胡椒粉、鹽、蛋清、姜 然後粉碎均勻；
3、將粉碎好的山藥龍利魚泥放入蔥花拌勻；
4、鍋內放入適量橄欖油，加熱，然後將拌好的山藥龍利魚泥做成小圓餅，煎至兩面金黃即可；（PS：黑色點點是胡椒碎，我家寶寶稍微大一些，所以放了胡椒碎去腥，十三香粉、鹽之類的調味品看孩子大小實際掌握哦。）
