講講怎麼讓寶寶趴着玩。
寶寶出生以後，我一直讓他仰臥着睡，可是寶寶每天躺那麼久，會不會把頭睡扁啊，有什麼方法可以預防嗎？施翰讓寶寶仰臥睡是對的，可以很好地預防嬰兒猝死綜合徵的發生，在寶寶出生後早期有兩個非常重要的活動就是——躺着睡，趴着玩。
趴着玩，不僅可以預防出現扁平頭，還可以促進早期頭部控制，加強頸部、肩膀、腹部、背部等肌肉的鍛鍊，開拓手臂範圍，有助於寶寶學會翻、滾、爬等動作。對寶寶的早期發育非常重要。
寶寶出生後，從出院回到家的第一天就可以開始讓他趴着玩了。在寶寶醒着的時候跟他玩、互動，每天趴着玩 2～3 次，每次趴一小會（3～5 分鐘），如果寶寶喜歡趴着玩，那麼時間可以適當延長。
有的寶寶剛開始的時候可能不太喜歡趴着玩，甚至可能會表現得有些焦躁不安，家長可以循序漸進引導和陪寶寶玩耍。
在寶寶趴着的時候，家長可以將自己或玩具放在寶寶夠得到的地方，和寶寶玩，然後漸漸放遠，放到他剛好夠不到的地方來促使寶寶去伸手去接觸到你或玩具。
等寶寶大一點，還可以把玩具圍繞着寶寶擺一圈，讓寶寶自己去拿取玩具，這樣能夠鍛鍊到寶寶相應的肌肉，可以促進寶寶學習翻滾、腹部猛衝、爬行等動作。在大人平躺的時候，還可以讓寶寶趴在大人的胸部，這樣寶寶就會努力擡頭並把手臂撐着來試圖看到大人的臉。
