橙汁芝麻磨牙棒(無糖無油),今天做的是無糖無油的硬性磨牙餅乾,適合給寶寶磨牙,給寶寶的磨牙餅乾本身就要有一定的硬度,才能鍛鍊寶寶的咀嚼能力,刺激乳牙萌出,達到磨牙的效果,寶寶可以含着在唾液下溶解,增添寶寶磨牙樂趣,因爲比較硬,所以要注意餅乾兩端不要做成尖尖的,小芽還在表面撒了點芝麻,剛出牙的小小寶就不要加了哦。
ps: 橙汁可以換成其他水果蔬菜汁,以及果泥蔬菜泥等,以後慢慢拓展磨牙棒系列哈!
適合寶寶年齡:出牙的寶寶磨牙用,建議添加輔食後食用,確保不過敏就可以啦,小小寶芝麻不加。
難度:易
時間:40分鐘(25分鐘的烤箱時間)
用具:烤箱、烤盤、刮刀、擀麪杖、刀、砧板等
小芽問答
磨牙棒是給萌芽期的寶寶磨牙的,有一定的硬度才能達到磨牙的效果(當然大寶寶也可以吃的哈,硬性餅乾的特點就是越吃越香,有時候小芽可以一天啃掉一盤)。
因爲比較硬,餅乾就不易產生碎屑,寶寶含着吃也安全。
不管是在超市還是網上購買,磨牙棒都會含有各種添加劑,保質期長達數個月甚至一年,對於3歲以下的小寶貝,真的很建議大家在家自制小零食,健康又美味,寶寶吃的歡,媽媽也安心。
寶寶吃的時候還是建議大人在旁邊看着哈,以免有些寶寶很厲害,把餅乾折斷!
食材
》蛋黃液,直接用蛋黃,加少許清水,攪拌均勻後使用。
》不用品牌面粉吸水性會不同,揉好的麪糰柔軟度可能有差異,需要酌情調整面粉和橙汁的用量,最終讓麪糰成爲一個比較幹,不粘手,但能揉成光滑麪糰的狀態。
主要工具
》烤箱、烤盤、油紙、榨汁機、擀麪杖、刷子、刮刀(筷子也可以)、篩子、刀等
》看視頻主要看一些手法,圖文步驟圖中會增加一些詳細的備註哈。
》第一次嘗試配上音樂,感覺豐滿了很多,希望大家喜歡,也感謝那些給建議的媽媽們
圖文步驟圖
1、準備好所有食材,蛋黃液稍稍準備一點就可以,蛋黃加少許清水混合均勻備用。
2、用手擠榨汁機擠出橙汁。
》小芽直接用宜家的手擠榨汁機。
3、取一個大碗,倒入65g橙汁。
4、加入1個蛋黃,用刮刀簡單攪拌均勻。
5、篩入150g低筋麪粉。
6、用刮刀或筷子攪拌成絮狀。
7、然後用手揉成較光滑的麪糰。多揉一會就會變得較光滑,因爲麪粉吸水性不一樣,如果麪糰真的很乾,可以多加一點橙汁或水調節。
8、裝入保鮮袋醒面20-30分鐘(時間着急也可省去)。
9、拿出醒好的麪糰,擀成0.3cm厚的薄片。
10、用刀修整成長方形。
11、再切成0.8cm寬度的長條。
》長條的兩端不要弄成尖尖的,小寶寶含着吃,兩端儘量弄成圓乎乎的,這樣就不用擔心傷到嘴巴了。
12、把長條扭一扭,放入烤盤。
》扭一扭,小寶寶捉在手上就不容易掉啦!
13、在磨牙棒表面刷一層蛋黃液。
》不需要刷太多的哈,薄薄一層就可以了。
14、撒上少許白芝麻。
》白芝麻可以不撒,剛剛出牙的小小寶建議不要撒芝麻呀,還不能很好消化,直接做成橙汁磨牙棒就可以了。
15、放入預熱好的烤箱,180度,上下火,中層,25分鐘直至上色。
》烘烤時間可能因爲各家烤箱性能火力不同,烤溫和時間可能略有差異,大家一定要摸清楚自家烤箱的脾氣哈。
16、開動吧,寶寶一定會離不開你的磨牙棒哦!
Tips:
1、估計大家做完會覺得很硬,這本身就是硬性餅乾哈,給寶寶磨牙用的,放一天後會變得脆一點。
2、長牙的寶寶都可以吃磨牙餅乾,裏面可以增加各種食材,當然要知道寶寶不過敏,磨牙餅乾要在添加輔食後增加。
3、如果烤完後餅乾外面脆硬,裏面還是軟的,說明沒有烤透,可以低溫再烘烤幾分鐘。
4、這款餅乾主要是香,是沒有什麼味道的,一歲以內的就不要加糖了,一歲以上的寶寶吃不慣沒味道的,可以稍稍加點糖,在一開始的時候一起攪拌到橙汁蛋黃液中即可。