初期離乳輔食4-6個月
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此時期的寶寶,可能開始出現厭奶情況,可將母乳或配方奶加入輔食中,增添營養。
材料
香蕉1/4根,母乳(或配方奶)75毫升。
用心
做法
1.將香蕉蒸軟或煮軟,搗碎。
2.把搗碎的香蕉和母乳(或配方奶)混合至均勻,即可完成。
要點
蒸熟或煮熟過的香蕉,較不易引起過敏。如果已確認寶寶不會對香蕉過敏,則可直接將香蕉搗碎,加入母乳或配方奶中料理即可。
適合人羣:4~6個月寶寶香蕉的熱量較其他水果高,糖分含量也高。香蕉易於消化吸收,對於有胃腸障礙或腹瀉的嬰更適宜。