八寶茶有哪八種配料

八寶茶最早是回族和東鄉族人待客的傳統茶飲，喝起來口感香甜，並有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效，下面來了解一下八寶茶有哪八種配料。

八寶茶有哪八種配料

八寶茶實際上沒有固定的配料，傳統的八寶茶一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄乾、菊花這八種材料組成，不過隨着時代的演變，八寶茶的配方也根據不同的體質做了改良。

八寶茶的材料可以根據個人喜好和身體需要隨意加減，比方說：根據不同的季節選用不同的茶葉，夏天以來自南方的花茶爲主，冬天以來自陝西的青茶爲主;講究的家庭也備有烏龍茶、毛峯、碧螺春、龍井等名貴茶葉。

回族：茶葉爲底，摻有白糖(或冰糖)、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄乾、蘋果片等，有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。

四川：按順序放入冰糖、羅漢果、花旗參、甘草、枸杞子、紅棗、葡萄乾、茉莉花茶、兩朵菊花。

八寶茶的養生喝法

若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作爲主體，再增添其他材料;

如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指針下降;氣虛體弱者可放入人蔘、黃芪、當歸、枸杞等;注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶;

虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡;

冬天也可以在茶里加入酥油，可潤肺化痰，治療支氣管炎、哮喘

八寶茶的變通版

八寶茶名有八種配料，不過，料不齊時也可僅使用三、四種配料;沒有八寶，六寶、七寶也行，靈活掌握即可配出以下各種茶：

二紅茶：紅枸杞、紅棗、冰糖

三香茶：冰糖、桂圓肉、紅棗

白四品：用陝青茶加入枸杞、柿餅、紅棗

紅四品：用磚茶和入紅糖、枸杞、紅棗、蘋果乾、柿餅

五味茶：用綠茶加入枸杞、山楂、紅棗、芝麻、薑片