週末，大偉夫婦帶着4歲的寶貝孩子星星在兒童樂園玩了大半天，下午回家吃飯時，星星卻不願拿碗，訴說肚子飽脹還隱隱作痛，隨後又腹瀉了。醫生在瞭解情況後分析指出，星星的腹脹腹瀉竟是上午遊園時過多喝飲料惹的禍。
的確，每逢節假日或平時出外遊玩，許多家長都喜歡讓寶寶喝飲料，如處理不當，極易給孩子健康帶來某些不良影響。那麼，家長在給孩子喝飲料時，應注意什麼呢？
1.一定要給孩子買營養豐富、不含任何食品添加劑、防腐劑的天然原汁原味飲料，並注意生產日期和批號別超過保質期；留意識別假冒僞劣及變質飲料；
2.一次飲用不要太多，一般不超過250毫升，要慢慢喝，不宜暴飲，否則會導致消化不良，引起腹瀉；
3.不能用飲料代替喝水，最好事先自備一瓶冷開水或購買礦泉水，飲料只能作爲輔助飲用；
4.孩子飯前飯後30分鐘內不宜喝飲料，因爲這樣會稀釋胃內消化液。更不能用飲料代替湯或稀飯在飯桌上飲用；
5.睡前不要讓孩子喝飲料，因爲飲料中大多含糖，對乳牙有破壞作用，容易腐蝕牙齒而產生齲齒；
6.肥胖兒更不要多喝飲料，因爲大量糖在體內堆積變成脂肪，會使小兒更胖；
7.飲用飲料時要注意瓶口衛生，防止受到意外污染，以免引起傳染病。
8.在寶寶睡醒後不宜馬上給他喝冷的飲料，因爲胃突然受到刺激會影響胃液分泌，使消化功能減弱。
