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哪些人不適合喝山楂泡水

來源:寶貝周    閱讀: 2.96W 次
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山楂能夠增加胃中酶類分泌,對於一些肉食積滯的人羣來說用山楂泡水喝可以起到非常好的消食作用,下面來了解一下哪些人不適合喝山楂水。

哪些人不適合喝山楂泡水

1、胃酸過多者

雖然然山楂水有較好的消化功效,但是卻沒有保健脾胃的功效,只能夠促進身體中分泌出更多的消化液體。如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水,常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎,患有這些疾病的患者服用之後不僅不能夠促進身體健康,反而會加重疾病。

2、大病初癒者

大病初癒之後的患者不適合服用山楂或者是山楂水,因爲這類型的患者需要的是大量的補充營養物質,這樣才能夠促進身體恢復元氣。

而山楂具有耗氣的作用,並且還會加快體內的消化,服用之後不僅不能夠令身體更加強壯,反而會影響身體對於營養物質的吸收。

3、孕婦

山楂泡水具有非常強的活血化瘀的功效,孕婦服用山楂水容易對自身的健康和胎兒的發育造成損傷,還極有可能會導致孕婦出現流產情況

4、老人和小孩

老年人和小孩也不適合喝山楂水,山楂會刺激刺激胃黏膜,老人的腸胃不好,小孩子的腸胃還沒有發育完全。他們如果吃了太多山楂就會損傷胃氣,還會導致消化力下降。

5、患牙病的人

山楂除含果酸外,還含有發酸糖類,它們都是強腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺琅質,引起齲齒,加重牙病。

6、血脂偏低者

山楂具有降血脂的作用,對於血脂偏高的人來說是個不錯的選擇,但血脂過低的人則應少吃。

哪些人不適合喝山楂泡水

山楂泡水的功效

1、美白祛斑

山楂中的維生素C含量大約爲53mg/100g,最高可達到98mg/100g,這個含量是檸檬的2.4倍,蘋果的13倍。豐富的維生素C可促進血管韌性,改善微循環,有美白祛斑的作用。

2、補血

雖然山楂中的鐵元素含量並不算是最高,但是由於維生素C和有機酸的存在,可以增加鐵的利用率,改善缺鐵性貧血。

3、解膩

山楂中含有豐富的檸檬酸、檸檬酸和酒石酸等,這些有機酸具有促進胃酸分泌、助消化的作用,同時可以用於餐後解膩。

4、防治心血管疾病

山楂中存在黃酮類物質,對心血管疾病有益,降低心血管疾病的死亡率。同時,山楂中也含有大量的果膠,有降血脂、預防便祕和保護腸道的作用。

哪些人不適合喝山楂泡水 第2張

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