咳嗽是呼吸道常見的疾病，尤其是春季這個病菌滋生的季節。春季咳嗽吃些什麼好呢?小編推薦幾款藥膳效果比較好的食療吧。
一、杏仁粥
材料：杏仁20克去皮尖，白米50克。
用法：煮米成半熟時入杏仁，繼續煮成粥即可。早晨起牀後當作早餐，服用時可加白糖調味。
功效：適用於外感風寒、肺胃失調所引起的咳嗽吐痰，氣逆喘息，大便幹或咳嗽吐食等症止咳調中。
二、冰糖鴨蛋
材料：冰糖50克，鴨蛋2個。
用法：將冰糖溶化，倒入鴨蛋攪拌蒸熟即成，分3-5次服。
功效：潤肺止咳。適用於小兒久咳及百日咳等。
三、玉竹豬瘦肉湯
材料：玉竹30克，瘦豬肉150克，精鹽、味精適量。
用法：先將玉竹洗淨切片，用紗布包好，瘦豬肉洗淨切塊，然後一同放入砂鍋內，加清水適量煎煮，熟後加精鹽及味精調味即成。
功效：養陰，潤肺，止咳。適用於熱病傷陰之咽乾咳嗽、心煩口渴、秋冬肺燥乾咳、肺結核乾咳、冠心病、輕度心臟功能不全、陰虛盜汗等病症。
四、白菜乾豬肺湯
材料：豬肺120克，白菜乾90克，蜜棗5個
用法：將白菜乾用清水浸軟，切斷，用開水略泡，去除澀味;蜜棗去核，洗淨;豬費用清水反覆蹊徑，切塊，擠幹水，再放入鍋內爆幹水分，取出再放入清水中漂洗淨。把全部用料一齊放入鍋內加適量清水，武火煮沸後，文火煮兩小時，調味即可。
功效：慢性支氣管炎屬燥熱咳嗽者。症見咳嗽，氣喘，痰少而粘，微熱口乾，咽喉乾燥，舌紅，脈數。
五、蘿蔔豬肺止咳湯
原料：蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克
用法：蘿蔔、豬肺、杏仁加水共煮1小時，吃肉飲湯。
功效：清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
六、合雪梨湯滋陰潤肺
材料：百合25克、大雪梨1個、冰糖20克。
用法：百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。
功效：滋陰潤肺、寧心止嗽、肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。
