辣木中含有的辣木草酸含量，對於一般人來說是可接受的程度。但是對於體質容易結石的人，在食用上需注意，因爲辣木草酸有亢奮神經和結石的作用。
辣木根皮及莖含有的生物鹼，對孕婦和胎兒可能會造成影響，出現早產或者流產現象，所以孕婦應謹慎食用辣木籽。
辣木籽有一定的毒性，對於嬰幼兒來說，腎臟的代謝功能較差，食之可能會發生中毒現象。
辣木中含有的辣木草酸有亢奮神經的作用，生物鹼有刺激心臟興奮的作用，因此建議有心臟病的朋友，在食用辣木時，需謹慎食用。
哮喘患者
辣木籽容易產生氣喘的症狀，辣木籽不宜經常食用，如果大量的服用，可能會出現氣喘的症狀，對於患有嚴重氣喘症狀的人羣，就更不要吃辣木籽了。
辣木籽含有大量的脂肪、蛋白質，腎功能不全人羣食辣木籽會給腎臟增加負擔，甚至很可能導致腎結石的出現。
