最近的一項調查分析表明，寶寶的營養與輔食存大很大的關係，很多寶寶營養不良，都與輔食添加不及時有關，因此，家長一定要知道輔食的重要性，請看下文給出的詳細講解。
營養專家指出，無論採用母乳餵養還是其它餵養方式，嬰兒4個月大時，均應及時添加輔助食品。輔助食品是指除乳類以外的其它類食品，包括配方嬰幼兒輔助食品，如嬰兒米粉和嬰兒瓶裝產品，也包括家庭製作的泥糊狀食品。輔助食品不等於可吃可不吃的零食，更不能與成人食物混爲一談。強化各種營養素的穀類是嬰兒理想的第一種固體輔助食品。
寶寶的營養與輔食添加密不可分。補充乳類營養素的不足：嬰兒快速生長髮育需要較多的鐵，而嬰兒從母體內帶來的鐵在出生3～4個月耗盡，且乳類食品中鐵及維生素D的含量較低。因此4～6個月以後的嬰兒易發生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病，而及時添加輔食，則可補充乳類中鐵和維生素D的不足，確保寶寶健康成長。
鍛鍊嬰兒咀嚼、吞嚥和消化的能力，爲斷奶做準備：嬰兒在出生後一年中，必須根據嬰兒的發育情況(包括攝食技巧，消化功能以及腎臟功能)，逐步改變食物性狀(如從流質到半流質，再到固體食物)和攝食方式(從奶頭、奶瓶到杯、碗、匙、筷子)。經過循序漸進的適應過程，在斷奶時纔不致因食物性狀、攝食方式的突然轉變而遭嬰兒心理上的拒絕或引起消化紊亂等問題。
上述就是對寶寶的營養與輔食的關係的介紹，現在應該有了解了吧，一定不要忽視了對寶寶的健康的注意，寶寶的飲食也是不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康的成長。
