首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食

來源:寶貝周    閱讀: 1.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

蛋包飯怎麼做好吃又簡單?今日安利的是一道營養顏值都在線的趣味蛋包飯,蛋包飯真是一道再簡單不過的家常菜。而且只要有一口不粘鍋,一兩個雞蛋,一碗米飯,想要做得不好吃都難,下面來看看蛋包飯的做法。

蛋包飯怎麼做好吃又簡單?今日安利的是一道營養顏值都在線的趣味蛋包飯,蛋包飯真是一道再簡單不過的家常菜。而且只要有一口不粘鍋,一兩個雞蛋,一碗米飯,想要做得不好吃都難,下面來看看蛋包飯的做法。

蛋包飯很適合作爲我們帶娃生活中經常搬上餐桌的快手飯,包在裏面的飯要是和雜蔬一起炒一下,營養就更豐富了。如果寶寶大一點了,再用土豆、肉丁和一塊咖喱一起煮成醬汁,配在蛋包飯旁邊就更完美了。

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食

趣味蛋包飯

(24個月+)

食材:

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第2張

雞蛋、米飯、豌豆、胡蘿蔔、玉米粒

波點蛋包飯

步驟:

鍋裏放少許油

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第3張

開中火煸炒蔬菜

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第4張

再放入米飯一起炒

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第5張

盛出炒飯待用

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第6張

打開兩個雞蛋

蛋白與蛋清分離

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第7張

分別攪勻蛋黃、蛋白

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第8張

全程開小火

在不粘鍋底部刷上油

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第9張

倒入蛋黃液

等待凝固成蛋皮

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第10張

用裱花嘴刻出圓形小洞

多刻一些小洞

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第11張

在小洞中倒入蛋白

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第12張

等蛋白凝固後

把炒好的蔬菜米飯放在蛋皮當中

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第13張
蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第14張

呈長條狀放置

使蛋皮捲攏炒飯即可出鍋

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第15張
蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第16張

擺盤時,灑上多餘的一點食材,擠上番茄醬,一款高顏值波點蛋包飯出爐啦~~

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第17張

Kitty蛋包飯

步驟:

打開兩個雞蛋

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第18張

攪勻

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第19張

開中小火

在不粘鍋裏刷上一些油

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第20張

然後倒入雞蛋液

等蛋液全部凝固

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第21張
蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第22張

把炒好的米飯放在當中

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第23張

蛋皮四邊包起

儘可能做成正方形

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第24張

在裱花袋裏倒上番茄醬

剪開一個小孔

裱出kitty的耳朵和臉部

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第25張

大功告成啦!

蛋包飯怎麼做好吃又簡單 做給寶寶吃從此不挑食 第26張

不是簡單又好學呢,媽媽們趕緊開動起來吧!

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜