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奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足

來源:寶貝周    閱讀: 2.18W 次
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奶香紅薯球怎麼做好吃?這款奶香紅薯球香甜軟糯奶香十足,今天用紅薯和獼猴桃搭配,教大家解鎖一款新吃法。做法簡單,香甜軟糯,想不好吃都難哦!

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足

先來認識一下這道菜吧

菜名:奶香紅薯球

月齡:12 月+

食材:紅薯半個、麪包屑20g、獼猴桃1個、牛奶10ml

輔料:清水適量

工具:普通鍋

製作過程:

1、紅薯去皮切塊

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第2張

2、紅薯塊放入蒸鍋,蒸至能用筷子戳破

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第3張

3、蒸好的紅薯塊用研磨棒碾成泥

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第4張

4、紅薯泥中加少量牛奶調成粘稠的糊狀

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第5張

5、獼猴桃去皮切片

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第6張

6、用紅薯泥搓出大小合適的丸子

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第7張

7、獼猴桃片鋪在盤子上,放上丸子,撒上面包屑即可

奶香紅薯球的做法 香甜軟糯奶香十足 第8張

推薦理由:

紅薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。

獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物;

以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

紅薯和獼猴桃的組合,營養又好吃。

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