蔬菜湯既可以補充寶寶身體所需的水分,又可以爲寶寶提供必要的營養素,在這裏,親親寶貝小編就告訴媽媽們製作一款芹菜米粉湯,以供媽媽們參考。
食物原料:
芹菜100克、米粉250克。
製作方法:
1、芹菜洗淨,切碎,米粉泡軟待用。
芹菜米粉湯:補充寶寶所需水分與營養
2、湯鍋內加水煮沸,放入芹菜碎和米粉,燜煮3分鐘左右即可。
食譜類別:
1歲寶寶食譜
媽媽營養經:
米粉含有豐富的糖類、維生素、礦物質等,易於消化,適合給寶寶當主食。芹菜內含豐富的維生素、纖維素,是寶寶攝取植物纖維的好來源。