酒釀蛋能催奶嗎

酒釀蛋時我國南方地區比較受歡迎的一種傳統美食，也是許多女性比較喜愛的一款豐胸恩物，有些說法稱酒釀蛋還能夠起到催奶的效果，那麼下面就一起來了解一下。

酒釀蛋能催奶嗎

酒釀蛋可以起到一定的催奶效果。

酒釀蛋中含有糖化酵素和卵磷脂，都是可以促進雌激素分泌，而雌激素不僅可以刺激人類乳腺導管的生長，也能促進乳腺腺泡的發育及乳汁生成。

而且產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些酒釀蛋可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛。

酒釀蛋催奶的做法

材料：酒釀2湯匙、雞蛋2個、冰糖、枸杞、紅棗、水適量。

1、鍋中的水快煮滾時，放入枸杞、紅棗，將火改成中小火，將雞蛋打入鍋中，14分鐘後雞蛋會成糖心狀態。

2、酒釀稍搗散與糖同倒入鍋中，稍加拌勻，立即熄火便可食用。

小貼士：酒釀不可久煮，待煮滾時纔可拌入，且立即熄火，如此蛋不腥且不失風味。