土蜂蜜小孩可以吃嗎？土蜂蜜是非常有營養的一種蜂蜜，具有很好的保健價值，那小孩可以喝土蜂蜜嗎？下面就來具體看看吧。
土蜂蜜小孩可以吃嗎
土蜂蜜一歲以下的小孩不能吃，3歲以後的小孩有特殊需要時可以吃一點。
蜂蜜中還可能含有一些雌性激素，如果長時間食用，可能導致寶寶提早發育。所以即使是一歲以上的寶寶，也不能毫無限度地吃蜂蜜，偶爾作爲調味品加一點還可以。10歲以後，對蜂蜜的限制就可以放寬，基本能和成人一樣食用蜂蜜了。
小孩吃土蜂蜜的注意事項
1、食用量不宜過多
兒童食用土蜂蜜要注意用量，雖然土蜂蜜沒有明顯的毒副作用，但是其中的所含的單脂葡萄和果糖約佔總量的70%，兒童食用過多的土蜂蜜可能容易引起肥胖或齲齒，一般建議兒童一天食用5克左右即可。
2、防止過敏反應
土蜂蜜中含有一些花粉，有的兒童由於體質或者遺傳的原因可能會對土蜂蜜產生過敏反應，如：全身瘙癢、長蕁麻疹、嘔吐等，所以沒有食用過蜂蜜的兒童，家長在餵食時要特別注意，建議先少量餵食，觀察兒童反應，如果沒有出現不適，再繼續服用。
哪些人不宜吃土蜂蜜
1、嬰幼兒
對於嬰幼兒，尤其是一歲以下的嬰兒，每個家長都需要時刻的注意，不能讓寶寶吃蜂蜜。需要注意的是，蜜蜂在收集蜂蜜的過程中會收集含有肉毒桿菌孢子的花粉。蜂蜜製成後，細菌就會滲透到蜂蜜中。兒童的免疫力很低，預防疾病的能力降低，健康受到很大影響。
2、胃酸患者
適當飲用蜂蜜可以起到滋養胃和溫暖胃的作用。但這個量應該控制，如果突然一段時間吃了太多蜂蜜，就會出現噁心，心酸反流。對於平時胃酸嚴重的人，特別是胃潰瘍患者，建議不要吃蜂蜜，以免增加胃的負擔。
3、糖尿病患者
在很多人的印象中，可以說糖尿病患者不能吃糖。這不是正確的觀點。其實糖尿病患者可以吃糖，如木糖醇。對於蜂蜜，不建議糖尿病患者吃，主要是蜂蜜糖，包括葡萄糖，果糖，這些糖屬於單糖，很容易出現血糖波動。它對健康有很大影響。
