深海魚油富含Omega-3，對人體健康相當重要，對神經系統、眼睛、腦部等都有重要作用，下面來了解一下深海魚油能不能和鈣片一起吃。
深海魚油能不能和鈣片一起吃
深海魚油和鈣片是可以一起服用的，魚油中含有不飽和脂肪酸，可以降低血液中膽固醇的濃度，可以幫助降血壓，降血脂，而且魚油中脂溶性維生素AD能促進鈣片體內鈣的吸收和利用，兩者結合的補鈣效果較好。
深海魚油不能和什麼一起服用
1、勿與避孕藥合併使用，可能會影響魚油降低叄酸甘油脂的效力，相關藥物成分有：ethinyl estradiol(乙炔雌二醇)、levonorgestrel(左炔諾孕酮)、norethindrone(炔諾酮)
2、 勿與減肥藥Orlistat(奧利司他)合併使用，可能會影響魚油吸收效率
3、魚油具有血液稀釋效果(blood thinning)，因此凝血障礙患者(如血友病)或手術前3週請避免使用
4、 勿與抗凝血或抗血小板藥物合併使用，可能會增加瘀傷或出血風險，相關藥物名有：naproxen(奈普生)、dalteparin(達替肝素)、diclofenac(雙氯芬酸鈉)、ibuprofen(布洛芬)、enoxaparin(依諾肝素)、heparin(肝素)、warfarin(華法林)、Aspirin(阿司匹林)、clopidogrel(氯吡格雷)
鈣片不能和什麼一起吃
1、大米：大米中含有植酸，該物質與消化道中的鈣相結合後，發生化學zhi反應會產生不能人體無法吸收的植酸鈣鎂鹽，降低了人體對鈣的吸收能力。
2、鹽：鹽分攝入的太多會影響身體對鈣的吸收，還會導致人體骨骼中鈣的流失。鹽中含有鈉元素，而腎臟每天要把多吸收的鈉排出身體外，而排除鈉的同時也會帶走定量的鈣。所以飲食最好以清淡爲主。
3、含磷食物：人體正常的鈣∶磷比例是2∶1，過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩、動物內臟、油炸食物這種大量含磷的食物的話，鈣∶磷比例會大大升高，過多的磷會讓體內的鈣元素也流失。
4、草酸：菠菜、莧菜、竹筍這些蔬菜內含有豐富的草酸。但草酸不宜和鈣片同食，會在腸道中發生反應形成不可溶沉澱，影響人體對鈣的吸收。因此，建議每天吃蔬菜、水果不要過多。當然在食用前也可以提前將這些蔬菜在熱水裏焯一下。
