很多家長在給寶寶補充魚肝油的時候，爲了省事，直接把魚肝油加到奶粉裏面給寶寶吃，這樣對嗎？魚肝油可以和奶粉一起吃嗎？
魚肝油可以和奶粉一起吃嗎
魚肝油最好不要跟奶粉一起吃。
吃魚肝油的最佳時間是早上喝完奶以後。如果把魚肝油和奶粉加到一起給寶寶吃，寶寶可能會不喜歡魚肝油的味道而產生厭奶情緒，所以最好是單獨給寶寶餵魚肝油哦。
寶寶吃魚肝油有什麼用
魚肝油裏面的主要成分是維生素A和D，有預防維生素A和D缺乏症。
維生素A作用：
a、促進上皮的分化，起到維護皮膚和粘膜的健康的作用。
b、維持正常的視力，可預防夜盲症、乾眼症等。
c、協助機體組織的生長髮育和復原。
d、增強免疫力。
維生素D作用：
a、促進鈣磷的吸收。
b、促進骨骼鈣化，維持骨和牙齒的正常發育。
c、維持正常的新陳代謝。
寶寶多大可以吃魚肝油
魚肝油一般寶寶15天以後就可以吃了。[新生兒必須吃魚肝油嗎，你給寶寶吃對了量嗎]
美國兒科學會建議：因爲母乳中維生素D含量極低，所以純母乳餵養兒從出生後不久(2周左右)就應保證每日至少攝入400IU(國際單位)維生素D。配方奶中已經添加了維生素D，如果嬰兒奶量正常一般不需要額外補充，但如果奶量不夠，還是需要補充的。
寶寶補充魚肝油須知
1、夏天，寶寶在戶外活動時間長，曬太陽的時間長，通常可以兩天服用一粒魚肝油。
2、冬天，寶寶在戶外活動時間短，不容易曬太陽，通常可以一天服用一粒魚肝油。
3、2~3歲以後，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動增多，一般無須再額外補充魚肝油。
4、魚肝油與維生素D不可疊加吃!
如果吃得太多，可能引起營養素“疊加”，其中有的營養素的量可能超過需要的標準，出現隱患。每個寶寶生長髮育的情況都不同，最好由醫生決定是否給寶寶吃魚肝油，以及吃多少。因爲如果寶寶吃了太多的魚肝油，還有可能導致維生素A中毒。
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