愛樂維和鈣片能一起吃嗎?通常，準媽媽們從孕中期就要服用鈣片補鈣了，不過此時有些準媽媽還在吃愛樂維，這就讓她們有些糾結了，想知道愛樂維和鈣片能一起吃嗎?會不會產生其他不良影響?下面隨小編一起來了解下吧。
愛樂維和鈣片能一起吃嗎
能一起吃，但要分開服用。
愛樂維是特別爲懷孕期和哺乳期媽媽研製的一款維生素，主要是幫助孕婦補充維生素、礦物質和微量元素，以滿足日常營養需求。雖然愛樂維也含有鈣元素，但每片含鈣量僅爲0.125g，只能滿足備孕期和孕早期的女性對鈣的需求，孕中期時孕婦需鈣量增加，需要從優質含鈣食物和鈣片中補鈣。兩者所提供給孕婦的營養元素不同，一起服用也不會發生營養衝突，反而對孕婦和胎兒有好處。
愛樂維和鈣片怎麼吃
兩者應分開服用，且中間最好間隔6-8小時。
建議孕婦早上吃愛樂維，可與早餐同吃，下午或者晚飯後半小時到1小時再吃鈣片，這樣營養吸收效果是最好的。
孕婦吃鈣片注意事項
1、孕婦不宜空腹吃鈣片，建議晚飯後30-60分鐘後吃鈣片，吸收能力最強。
2、孕婦吃鈣片期間應少吃或者不吃含草酸過多的食物，比如菠菜、辣椒、碳酸含量高的飲料等，以免影響鈣的吸收。
3、孕婦不能用豆漿、牛奶等送服鈣片。
