材料:豬肺1個、橄欖150克、胡蘿蔔1000克
做法:
1.胡蘿蔔洗凈、去皮、切塊。
2.橄欖洗凈,用清水浸泡。
3.豬肺厚切成片塊,放進清水中浸泡,洗淨。
4.將豬肺放進開水中煮5分鐘,再過冷水。
5.將所有材料放進湯煲,加入適量清水,大火煲沸後,轉小火煲2小時,調味即可。
功效:在中醫角度,以髒補髒,因此豬肺被認爲有潤肺、補肺虛、止咳的功效。橄欖又有開胃、化痰、生津止渴的功效。橄欖蘿蔔豬肺湯,味道甘甜清香,適合肺虛咳嗽的患者飲用。
杏仁豬肺湯
材料:豬肺1個、去皮南杏仁(甜杏仁)2両、生薑汁1湯匙
做法:
1、先將豬肺徹底清洗乾淨,切塊汆水,再以涼水沖洗;用細火免油煎1至2分鐘後放至涼水中待用。
2、洗淨南杏仁預先浸7至8小時,取出放入攪拌機加2碗水攪碎,然後用湯袋隔渣倒出杏汁,並加入1湯匙薑汁。
3、清水與杏汁比例爲1:2,加入豬肺燉2.5至3小時。
功效:豬肺具補肺止咳功效;南杏仁有止咳潤肺平喘、生津開胃的作用;生薑汁溫中止嘔,可溫肺止咳。
川貝雪梨煲豬肺
材料:川貝母5錢、雪梨3-4個、豬肺一個、陳皮一塊
做法:
1、將陳皮用水浸軟,颳去瓤。
2、將雪梨去皮去心,切成數塊。
3、將豬肺的喉管部分插在水喉中,衝到雪白,然後切塊,於入鍋中,以白鍋將水分迫出,然後加米酒把豬肺炒香,隔去水份。把炒香的豬肺放入煲中,加入其他材料,先以大火煲滾,然後轉中火煲二小時即可飲用。
功效:此湯可治療咽乾、咳嗽、咳血等症,亦用於老人乾咳無痰及一般人的燥熱咳嗽、口乾痰黃,有除痰,潤肺,補肺的功效。