常聽到身邊的好姐妹埋怨老公以前明明房事很主動，現在都一點也不熱忡，有時甚至很冷淡，是變心了，還是身體有問題了呢，其實男人也許只感到不安，爲何會讓夫妻生活變成了負擔呢，小編來給大家分析一下。
爲什麼年輕健康的已婚男子對房事喪失了愛好呢?
大部份男子則是因爲對婚後慾望不可避免的減退而感到不安。於是經常躲避性生活，由原先的愛好漸漸轉化爲一種負擔。對此，首先要承認問題的存在;再就是明確告訴他們，沒病;最後指出問題的要害是心理調節上存在偏差，有某些模糊或錯誤熟悉。
爲擺脫性生活的困境，要做到以下幾點：
1.次數沒有規定標準。就是說，性生活的位置要擺正。對某些夫妻而言，每月一次效果較好，雙方也滿足。而有的人可能一週五次才覺得滿足。這是個體差異，不可強求一律。
只要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會協調一致，不會彼此亂猜忌，否則就會形成惡性循環。不少男士是以“次數”來衡量自己的性能力。實際上，性生活的質量更爲重要。打破這種迷信，就不會產生焦慮了。
2.感性接觸不一定就是性行爲。男子普遍認爲兩性接觸就必須含性交行爲，這是錯誤的。性生活包含許多方面，不一定每次都要伴有興奮。
女人最清楚這樣一個事實：只要有某種體貼感就足夠了。就是說，當妻子主動擁抱你時，不一定非要求你“動真格的”，也許她只想尋找一種溫馨的感覺而已。
3.有計劃地進行。只有這樣夫妻間纔能有默契配合。其實，兩人訂“夫妻生活計劃”，也是一種很感性的享受。
比如，有位先生就埋怨說：“我老婆通常喜歡在做完家務事，等孩子入睡後進行，而我恰恰在此時提不起精神來。”結果“不逢時，彼此不歡而睡。可見訂“計劃”很重要。
4.玩點浪漫花樣。夫妻兩人單獨一起時，可以點起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情……
以一種休閒的方式享受性生活，心情往往非凡輕鬆，既可淡化壓力，又可增進夫妻間的親密度。愛沒有固定的方程式，夫妻生活也一樣。請記住，創造本身就很快樂。還有一點，世上沒有最好的方式，只有適合你的方式。
