白蘿蔔是根菜類的主要蔬菜，其存在已經有千年歷史，而且價格便宜。感冒的話，其實可以利用白蘿蔔，爲自己做一道潤肺止咳的冰糖蘿蔔哦，既好吃又可以緩解咳嗽。
潤肺止咳冰糖蘿蔔
製作方法：
1. 白蘿蔔去皮，切成圓柱形。
2. 每一個蘿蔔中間挖一個圓形的洞。
3. 把冰糖放到蘿蔔中間。
4. 放到鍋裏開始蒸，大火蒸半小時就可以了。
5. 蘿蔔端出來，放涼。
6. 每個蘿蔔加入蜂蜜。
白蘿蔔的食用禁忌
1.蘿蔔是寒涼蔬菜。陰盛偏寒體質、脾胃虛寒不宜食。
2.胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、子宮脫垂者忌食。
3.不宜於水果同食。
4.白蘿蔔與木耳相剋：同食會得皮炎。
5.白蘿蔔忌胡蘿蔔：營養價值降低。
6.白蘿蔔忌人蔘、西洋參同食。
