立秋已過，乾爽的秋季即將來臨，滋潤的秋梨膏會給呼吸道帶來很好的保護，還不趕快來試試。
材料：
梨10個、白茯苓30克、川貝20克、麥冬20克、紅棗30克、冰糖30克、薑片25克、蜂蜜200克，水約500克
功效：
梨：解燥潤肺，止咳化痰
白茯苓：安神寧心，健胃和脾
川貝：止咳利水
蜂蜜：潤燥止痛，補中益氣
做法：
1)梨去核，放在攪拌機裏壓汁;
2)紅棗切核，白茯苓麥冬洗乾淨，川貝壓碎成粉，除了蜂蜜外，所有的東西放入鍋裏，大火煮開後，小火煮60分鐘
3)稍微放涼後，用紗布包起擠出湯汁，過濾去雜質
(剩下的渣，可以加水再煮一次，兩次的湯汁混合在一起，再進行下一步)
4)擠出的梨汁液體，放在火上，小火慢熬，煮去些水分，直至有些粘稠狀，關火
(能煮到濃稠，一定是加了大量的糖或者蜂蜜纔能有的效果，如果你糖加的少，只需煮去一半的水分，讓湯汁濃縮些就可以了。)
5)溫度降下來至溫涼後，調入蜂蜜，放入洗淨並且開水燙過，晾乾的瓶子裏。
6)每次取秋梨膏1，2勺，用溫水調勻飲用即可。一般都是早晚飲用。
