經期適量喝一些大麥茶是沒有影響的。
大麥茶有非常好的健脾暖胃的效果，經期喝一些大麥茶可以驅風散寒，而且大麥茶中含有許多人體所需的微量元素和必需的氨基酸，經期服用可以幫助緩解壓力，增強免疫力。
1、處在哺乳期的女士、胃不好、患有肝腎疾病、腹脹的人也不建議飲用大麥茶。
2、大麥茶能協助食物的消化及吸收，防止積食的發作，因而，主張在飯後食用。
3、習慣性便祕患者，肝、腎病患者，高血壓及心臟病患者忌用。
4、溼熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。
月經期飲食禁忌
1、生冷類食物
就是中醫所說的寒性食物如：梨，香蕉，荸薺，石耳，石花，地耳。這些食物大多有清熱解毒，滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但是在月經期間應儘量不要吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
2、辛辣類食物
如肉桂，花椒，丁香，胡椒等，這類食品都是佐料，在平時做菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好，可是在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易造成痛經，經血過多等症狀。
3、寒溼性食物
螃蟹，田螺等屬於寒性食物，梨，香蕉，柿子，西瓜，柚子，橙子等亦屬涼性，這些食物大多是清熱解毒，滋陰降火的功效，平時食用是有益於人體的，但在月經期食用易使血管收縮，從而引起經血淤阻造成痛經問題，應儘量不吃或是少吃這些食品，而冷飲，生拌涼菜，拌海蜇，拌涼粉等，也因其低溫應避免在經期食用。
