香茅草是一種調味料,它可用來烤肉、煮粥、泡茶、做滷水等,做法多樣,且味道鮮美。那麼,香茅草哺乳可以吃嗎?
香茅草哺乳可以吃嗎
可少量吃一些。
香茅草是最重要的熱帶香料作物,有發汗解暑、除溼健脾的功效,哺乳期的媽媽可以適量用它熬粥或煲湯飲用,可緩解產後風暈和氣血虛等症。但要注意不能多吃,尤其是醃製類的做法,以免引起上火或其他不適。
產婦能吃香茅草嗎
應少吃或不吃。
香茅屬於刺激性香料,月子期間食用可能會刺激腸胃,引起新媽媽不適,因此不建議食用。
不止是產婦,孕期準媽媽也應少吃,以免影響到子宮,傷及胎兒。
小孩能吃香茅草嗎
不建議吃。
香茅適合體質比較溼熱的人吃,小孩尤其年齡較小的孩子,食用後不利身體健康發育,所以最好不要給寶寶吃。其實,小孩飲食應清淡營養,可多吃新鮮的水果蔬菜,少吃味道比較重的食物。