銀耳雪梨湯清爽可口，具有保健養顏、滋陰潤燥的功效，是孕期降火湯品。銀耳雪梨湯怎麼做呢？我們來看看銀耳雪梨湯的幾種做法吧。
銀耳雪梨湯的做法一
材料：銀耳20g、雪梨1個、烏梅6個、枸杞10g、清水1300ml、冰糖20g。
做法：
1、銀耳用水泡發，去掉根部，撕成小塊。
2、雪梨不要去皮，用百潔布使勁擦洗，去核切小塊。
3、枸杞用清水淘洗一下，去掉浮灰。
4、把銀耳、烏梅放入養生壺中，放入清水，用養生湯按鍵，燒開後先煮10分鐘。
5、10分鐘後，放入枸杞。
6、放入雪梨塊。
7、放入冰糖。
8、蓋好蓋子繼續煮，到時間會自動停止。
9、經過長時間燉煮，精華都已釋放出來，口感略帶一點烏梅的酸味，非常清口舒服。
小貼士：烏梅中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、果膠等營養物質，它能幫助孕媽有效止吐。
銀耳雪梨湯的做法二
材料：銀耳100g、梨1只、冰糖適量。
做法：
1、銀耳去根撕成一小朵。
2、開水燒開，倒入銀耳、蓮子大火燒開。
3、梨子切成小塊。
4、等銀耳燒開後倒入梨，放入冰糖。蓋鍋大火燒開後小火慢燉。
5、湯汁濃稠後關火。
銀耳雪梨湯的做法三
材料：銀耳、雪梨、枸杞、冰糖。
做法：
1、銀耳提前用冷水泡開，撕成小朵。
2、將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖。
3、雪梨切塊、枸杞洗淨放入繼續煮至雪梨變軟即可。
銀耳雪梨湯的做法四
材料：雪梨2個、銀耳1朵、冰糖適量、紅小豆適量。
做法：
1、準備原料。
2、紅小豆提前浸泡2小時。
3、銀耳用冷水泡發，洗淨撕成小塊。
4、雪梨切成塊。
5、將雪梨塊放入高壓鍋。
6、放入冰糖，銀耳，用高壓鍋壓25分鐘。
7、冷熱食用皆可。
小貼士：紅小豆具有清熱消腫的作用，孕婦可以少量食用。
銀耳雪梨湯的做法五
材料：梨1個、銀耳50g、紅棗20g、枸杞10g、冰糖適量。
做法：
1、所有材料洗淨備用。
2、銀耳泡發2個鐘後撕小塊。
3、梨削皮切塊。
4、所有材料放入高壓鍋。
5、加入半鍋水(這次水加多了點，失算了)。
6、大火燒開，小火燉30分鐘即可。
銀耳雪梨湯的做法六
材料：銀耳20g、雪梨1個、冰糖少許。
做法：
1、首先將銀耳泡水三十分鐘，去好皮的雪梨去核，切小塊。
2、鍋中倒入小半鍋清水，大火燒開，倒入銀耳，蓋上鍋蓋。
3、小火煮二十分鐘後，再倒入雪梨，加蓋，繼續煮十分鐘。
4、接着加入八十克冰糖，煮兩分鐘，出鍋品嚐即可。
