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【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎麼做給寶寶吃

來源:寶貝周    閱讀: 7.21K 次
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寶寶雪梨粥的做法:潤肺雪梨粥

材料:

雪梨半個、紅棗2顆、蓮藕30g、大米50g

做法:

1、大米和紅棗各浸泡1小時以上,紅棗要用開水或溫水浸泡。

2、大米浸泡後放入砂鍋中,加入足量的清水,大火煮至粘稠。

3、紅棗去皮、去核,切成小碎粒。

4、雪梨去皮去核,切成碎粒,蓮藕切成碎粒。特別注意,紅棗要少用點,否則味道太甜。

5、等粥煮至粘稠後加入雪梨、蓮藕和紅棗碎。

6、繼續用小火燜煮,煮20分鐘左右以上,粥的稠讀可以控制煮的時間控制。

7、煮好後粥的性狀類似上圖,紅棗、蓮藕和雪梨完全燉爛了,但又會有點顆粒狀,這樣能讓寶寶更好地適應半固體的性狀。

小貼士:適合9個月以上寶寶食用。霧霾天可以給寶寶喝潤肺雪梨粥,這款粥全家都適用。

【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎麼做給寶寶吃

寶寶雪梨粥的做法:雪梨紅棗粥

材料:

雪梨適量、紅棗適量、白米粥適量

做法:

1、梨洗乾淨,削皮,切塊剁成泥,不要太細。

2、紅棗上鍋蒸熟,去皮去核,把肉撕開成小塊。

3、然後把紅棗,梨放入小奶鍋中,一起煮,煮到濃稠狀,酸酸甜甜的粥就完成了。

小貼士:適合9個月以上寶寶食用。

【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎麼做給寶寶吃 第2張

寶寶雪梨粥的做法:薑絲雪梨粥

材料:

大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量

做法:

1、大米和糯米淘洗乾淨備用。

2、雪梨去皮切塊,生薑洗淨,去皮切絲備用。

3、鍋置火上,加水燒開,放入大米燒開。

4、將梨塊和薑絲加入,改小火煮30分鐘左右,至粥熟即可。

5、加入冰糖至融化即可。

小貼士:適合1-3歲寶寶食用。具有治療寶寶感冒咳嗽的作用。

【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎麼做給寶寶吃 第3張


寶寶雪梨粥的做法:冰糖雪梨粥

材料:

雪梨肉100g、寶寶粥米30g

做法:

1、淘洗好粥米後放入瓷鍋內加適量水,普通的大米要先浸泡1小時左右,粥米只要浸泡半小時就夠了。

2、雪梨去皮切片至浸泡粥米的瓷鍋內,加入少許冰糖,根據個人口味酌情增減。

3、將瓷鍋放入高壓鍋內隔水蒸,武火5分鐘再用文火蒸25分鐘即可。香甜可口的冰糖雪梨粥出鍋啦,一般隔天給寶寶吃1 次不會膩的。

小貼士:寶寶吃的粥不可以太甜,對寶寶牙齒髮育不好,所以冰糖別放太多。適合一歲以上寶寶食用。

【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎麼做給寶寶吃 第4張

寶寶雪梨粥的做法:雪梨雙米粥

材料:

雪梨半個、大米30g、小米30g

做法:

1、起鍋倒入大米和小米,儘量一次性加足水量,大火燒開,水開後拌和一下,轉小火,煮15分鐘左右。

2、雪梨去皮、去核、去蒂,切成小碎粒。

3、大米和小米用水浸泡1小時,充沛泡漲。

4、煮的時分要偶然拌和一下,避免糊鍋。

5、煮至粘稠後參加雪梨碎。

6、蓋上蓋子,再用小火煮20分鐘左右,煮至雪梨有點化掉的感受就能夠出鍋了。

小貼士:適合7個月以上寶寶食用,是一款最適合寶寶生病補充營養的粥。

【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎麼做給寶寶吃 第5張

寶寶雪梨粥的做法:山藥雪梨粥

材料:

雪梨25g、山藥15g、大米20g、藕20g

做法:

1、雪梨洗淨削皮,切小丁。

2、蓮藕洗淨削皮,切小丁或者末。

3、山藥洗淨削皮,切小丁。大米洗淨放入鍋中, 煮至濃稠,加入藕丁、山藥。

4、大米洗淨,提前浸泡30分鐘-1個小時,這樣更容易煮軟爛。(煮粥的米也很關鍵,儘量選擇一些高品質的寶寶粥米,它的鈣鎂鋅豐富,煮出來的口感也很軟糯。)

5、小火繼續煮15-20分鐘。再加入雪梨,煮至軟爛。

小貼士:適合10個月以上寶寶食用。這款粥不光能給寶寶補充營養,還能對寶寶一些常見病症有一定的輔助療效。

【寶寶雪梨粥的做法】雪梨粥怎麼做給寶寶吃 第6張

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