胡蘿蔔味甘、性平，富含多種營養成分，具有健胃消食、治療腹脹腹瀉的功效，是很好的止瀉食材。胡蘿蔔怎麼吃止瀉呢？以下是胡蘿蔔止瀉的做法，我們一起來看看吧！
胡蘿蔔怎麼吃止瀉：胡蘿蔔泥
材料：胡蘿蔔。
做法：
1、取新鮮胡蘿蔔適量,洗淨切碎。
2、加水煮爛或者蒸爛,然後取出胡蘿蔔,用調羹搗成糊狀,再摻入少量煮胡蘿蔔的水即可(煮胡蘿蔔的水要留作備用)。
小貼士：
1、胡蘿蔔泥中不能加食糖,以免加重腹瀉。
2、食用時,平均每100毫升胡蘿蔔的水加5～10克胡蘿蔔泥。
3、此法輔助治療嬰幼兒腹瀉,效果顯著。
胡蘿蔔怎麼吃止瀉：胡蘿蔔止瀉湯
材料：胡蘿蔔、小米。
做法：
1、將胡蘿蔔洗淨，加水煮爛後去渣取汁。
2、然後加小米和水煮成湯(按500克胡蘿蔔、20克小米、1000毫升水的比例)，最後煮沸即可。
3、每天讓寶寶喝2-3次，每次100-150毫升，輕度腹瀉1-2天即可止瀉，中度腹瀉2-3天即可止瀉，是腹瀉寶寶飲食治療的首選。
小貼士：腹瀉會讓寶寶出現脫水等症狀，所以面對寶寶的腹瀉情況，可以試試這個偏方。不過小孩子腹瀉太嚴重的話一定要及時送寶寶去正規的醫院接受治療，還有在日常的飲食上，要注意寶寶的飲食健康，小孩子的消化功能還不要，不要給寶寶吃油膩、生冷、刺激的食物。
