煮掛麪，可以作爲7個月寶寶的輔食。在這一道煮掛麪中，無論是雞胸肉、菠菜還是胡蘿蔔，都十分的有營養，適合補充寶寶的各種營養成分，特別是菠菜的營養價值很高。
煮掛麪
煮掛麪，可以作爲7個月寶寶的輔食。在這一道煮掛麪中，無論是雞胸肉、菠菜還是胡蘿蔔，都十分的有營養，適合補充寶寶的各種營養成分，特別是菠菜的營養價值很高。
①你需要準備的原料……
掛麪10克，雞胸肉5克，胡蘿蔔3克，菠菜3克，高湯100毫升。
②這道菜該怎麼製作……
首先將雞肉剁碎，然後用芡粉和鹽抓一下雞肉。再用高湯煮一下胡蘿蔔直到煮軟爲止。然後將雞肉放入菠菜和胡蘿蔔做的湯中煮熟。
再將掛麪切成小段，煮熟，放入湯中，煮兩分鐘左右就可以了。
本站小編在這裏溫馨提示，做菠菜時不要影響鈣和鐵的吸收，要用熱水焯一下，除掉菠菜的草酸。
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